100 километров за 24 часа: как это было

8 августа ультрамарафонец-любитель Иван Глушко в честь Дня города прошел пешком вокруг Белгорода. Он собирался идти один, но внезапно на его пост в социальных сетях откликнулись люди, которые решили присоединиться.

Редакция проекта «Спорт Белогорья» поговорила с участниками похода и расспросила их об эмоциях и впечатлениях от этой авантюры. Герои нашего материала:

• Владислав Казанцев – прошел 100 километров;
• Денис Корзун – 73 километра;
• Елена Ковалева – 53 километра;
• Александр Злобин – 30 километров;
• Оксана Кучирка – 20 километров;
• Кристина Гончарова – 15 километров.

Как сказал Иван, количество участников похода стало для него неожиданностью. Дистанция довольно большая, не каждый решится ее пройти – а тут собралась большая компания, готовая к приключениям. Но и волнений было больше, он переживал за каждого участника.

Впечатления только положительные, ведь кучу эмоций получило столько людей – от участников самого похода, до тех, кто был по ту сторону экрана во время видеострима. Каждый день получаю вопросы, когда следующий раз и можно ли будет присоединиться.

Какова была цель похода – зачем вы пошли?

Владислав Казанцев:

Поддержать Ваню, конечно. Я собирался идти ночью, думал – днем и так будет много людей. А в итоге договорился с коллегой встретиться на старте, ну и пошел с самого начала. Я не был уверен, что смогу пройти всю дистанцию, но очень хотел.
Вообще я очень люблю гулять, прохожу 15–20 тысяч шагов каждый день. В день похода получилось больше 120 тысяч.
Эта суббота особенная и не похожа на другие, я навсегда ее запомню.

Денис Корзун:

Я люблю длительные прогулки, постоянно с детьми ходим по разным местам. Давно была мысль попробовать пройти большую дистанцию, но всё как-то откладывалось, а тут звёзды сошлись: и повод есть, и компания. Хотелось прежде всего испытать себя и детям показать, как можно разнообразно проводить время на улице. Также хотел показать им, что даже без спортзала, но ведя активный образ жизни, можно поддерживать хорошую физическую форму.

Елена Ковалева:

Я пошла из-за страсти к приключениям! Люблю длительные походы с рюкзаком за плечами по красивым местам, люблю испытать себя и героически преодолеть трудности. Цель была дойти до второй водной преграды, это 40 км, а дальше по самочувствию. Я занимаюсь бегом и участвовала в забегах на 42,2 км, поэтому была уверена, что эту дистанцию точно смогу пройти. В итоге азарт захватил настолько, что я преодолела вплавь и водную преграду и дошла до отметки 53,5 км.

Александр Злобин:

Я пошел, чтобы поддержать Ваню. Но вообще я любитель авантюр))) В итоге я прошел треть пути – просто восторг. Такие походы, пусть и более короткие, надо делать чаще, хотя бы раз в месяц.

Оксана Кучирка:

Незадолго до этого похода я ездила с Ваней в Суздаль на трейл-забег, где он пробежал 109 километров. В дороге Ваня поделился идеей, что хочет пройти вокруг города. Я решила помочь с продвижением – рассказала знакомым, СМИ. Хотелось, чтобы люди могли на это посмотреть. У меня была цель – показать 24-часовой стрим из похода.
В субботу я приехала на старт, чтобы всех поддержать, надеть камеру на Ваню, отдать нужные вещи, потом в течение дня с Ваниной женой не раз приезжала на точки, привозила еду. А потом решила пройти небольшой кусочек, километров 10, но получилось 20.

Кристина Гончарова:

Я, на самом деле, вообще не собиралась идти, я далека от спорта. Увидела новость о походе, подумала – о, классная идея, посмотрю трансляцию. Но вечером в день похода я с Оксаной ездила поменять флешку в камере и узнала, что большая часть спутников уйдут на ближайшей точке, они устали. Это был уже вечер, мне стало волнительно – темнеет, людей меньше, а идти сложнее и страшнее. И подумала, что могу хотя бы часок пройти, чтобы поддержать.
В итоге я попала на самый длинный переход, и вместо часа шла больше трех. Прошла в итоге 15 километров.

Что нового вы узнали про себя в этом походе?

Елена Ковалева:

Что я могу проплыть 500 метров, когда у меня за плечами 40 километров. Что мы все можем больше, чем о себе думаем. Что нет недостижимых целей, если прикладывать усилия.
А также, что «ночью темно, днём жарко, ветер дует, вода мокрая, асфальт твердый, трава может порезать, устать может каждый, зомби не бывает, мусорят только люди», как говорит Иван Глушко. Всё же просто.

Денис Корзун:

Я понял что на больших дистанциях разные мелочи могут очень подпортить результат. Например, меня очень сильно подвели мозоли: после 70 километров просто не смог бы держать необходимый темп. Как почитал в интернете, это может быть как неправильная обувь, так и элементарное нарушение техники ходьбы (в повседневной жизни такие мелочи не замечаешь, а при длительных нагрузках они стали серьёзной проблемой).

Оксана Кучирка:

Мне было страшно, что будет очень большая скорость, что ты будешь задыхаться. Но стоит начать – и страх пропадает. Дистанция была интересная, идти со всеми весело, дыхание не подводило
Обнаружила, что если после 15-го километра присел, то дальше идти тяжелее. Лучше не садиться)

Александр Злобин:

Я обычно много хожу, и не только по асфальту. Сам я из Зауралья, даже по тайге ходил. Но не в таком быстром темпе, конечно. Для меня стало приятным открытием, что я в состоянии пройти 30 километров, привести себя в порядок и чувствовать себя огурцом.

Владислав Казанцев:

Я хочу выразить Ивану большую благодарность, потому что он меня вдохновил на этот поход и показывал весь путь своим примером, что можно двигаться дальше. Без него я, наверное, никогда бы не сделал это.

Что было самым тяжелым, а что оказалось легче, чем вы думали?

Владислав Казанцев:

Я не знал, что меня ждет) Сложно было встать в пять утра – я люблю вставать поздно. К концу дня кончилась энергия, и приходилось пить много воды и есть, чтобы ее восстанавливать.

Елена Ковалева:

Тяжело было идти через боль от растертых ног, особенно по железнодорожным путям, где каждый камень впивался в подошву. Выводы я сделала – нужно лучше готовиться, помимо физической подготовки важна каждая мелочь в экипировке. В следующий раз будет более подходящая обувь.
Удивительно легко оказалось войти в воду в камышах. Накануне у меня были некоторые сомнения насчет этого. Но когда этот момент настал, я сказала себе – «вода мокрая», и без промедления шагнула.

Денис Корзун:

Вся прогулка была просто отличной, не сказал бы, что легче лёгкого, но в принципе не сложно. Очень помогла отличная организация, за это спасибо большое Ивану и его жене Кате. А проблема и боль одна – МОЗОЛИ :)))

Оксана Кучирка:

Самое сложное в моем кусочке – рельсы. Идти по ним сомнительное удовольствие, я бы лучше походила где-то по полям. Но ребята, которые шли ночь по полям в темноте, говорят, что это тоже непросто)
Я готова в следующем году пройти и сотку. Самоуверенно, наверное, так говорить, но кажется, что все по силам.

Кристина Гончарова :

В какой-то момент похода моя цель превратилась из «поддержать Ваню» в «преодолеть себя». Я узнала, что я достаточно хиленькая, но на силе воле можно пройти довольно много. После этого мне захотелось больше ходить: идти ночью в темноте под звуки сверчков – очень романтично.

Александр Злобин:

Тяжелее всего оказались обещанные Иваном камыши. Я думал – ну что там камыши, мелочи. А оказалось, что это такие трехметровые палки, переплетенные с крапивой. Мы там порубились знатно… Я шел в первой тройке с парнями, мы взяли их на себя.
А вообще прогулка была в удовольствие.

Хотите посмотреть, как это было? У нас есть трансляция. Первое видео ниже, а все части можно найти в группе «Спорт Белогорья» в VK.

Хотите попробовать также? Мы поговорили с Иваном Глушко о его беговых маршрутах за городом. Рассказываем о трех вариантах недалеко от Белгорода – в местах, где мало людей и машин.

Фотографии предоставлены участниками похода и Юрием Боградом.