#ГТОфитнес

г. Белгород
Бесплатно

Фото неизвестного автора

Начать просмотр
Начать просмотр
28 января 2021, четверг
10:00 - 10:03

Описание

Миллионы людей по всему миру ведут сидячий образ жизни и мало двигаются. Особенно это касается офисных работников. В ежедневной суете многие из нас забывают даже об элементарной зарядке.⠀

Чтобы исправить ситуацию можно делать офисную пятиминутную гимнастику. Она поможет успокоить нервную систему, снизить уровень стресса и поддержать мышцы в тонусе. Не отходя от рабочего места, вы можете провести полноценное фитнес-занятие.

Видео подготовлено проектом «Зеленый фитнес». Вы можете не просто делать разминку, но и снимать видео, выкладывать его в соцсети и ставить хэштег #ГТОфитнес!

Расположение

г. Белгород
Мы используем файлы cookie, чтобы предоставить вам больше возможностей при использовании сайта.
Продолжая просмотр страниц сайта, вы даете свое согласие на использование cookies.
Мы используем файлы cookie, чтобы предоставить вам больше возможностей при использовании сайта.Продолжая просмотр страниц сайта, вы даете свое согласие на использование cookies.