спортивный клуб

Студия йоги «Небесная жемчужина»

г. Белгород, ул. 5 Августа, д. 31

Фото: Источник

Описание

В йога-студии посетителям помогут обрести гармонию и внутреннее равновесие, развить эмоциональную устойчивость и справиться со стрессом и страхами.

В йоге тренер уделяет особое внимание не только физическим упражнениям, но и дыхательным техникам. Также здесь практикуют медитации с поющими тибетскими чашами – их вибрации и звук на высоких частотах помогают расслабить тело и успокоить разум.

Студия проводит занятия по нескольким направлениям:

  • аштанга-йога;
  • хатха-йога;
  • стретч-йога;
  • йога для беременных;
  • кундалини-йога.

Благодаря эффективным дыхательным техникам и упражнениям ваше тело станет здоровым и гибким.

Испытать на себе эффект от занятия йогой и решить, подходят ли вам такие практики, вы можете на пробном занятии.

Расписание:

  • понедельник:
    • 11:00–12:00 – йога для беременных;
    • 19:00–20:00 – стретч-йога;
  • вторник:
    • 6:00–7:30 – кундалини йога;
    • 9:30–11:00 – хатха-йога;
    • 18:30–20:00 – хатха-йога;
  • среда:
    • 6:30–9:00 – аштанга-йога;
    • 11:00–12:00 йога для беременных;
    • 19:00–20:00 – стретч-йога;
  • четверг:
    • 9:30–11:00 – хатха-йога;
    • 18:30–20:00 – хатха-йога;
  • пятница:
    • 6:30–9:00 – аштанга-йога;
    • 11:00–12:00 – йога для беременных;
    • 19:00–20:00 – стретч-йога;
  • суббота:
    • 8:30–10:30 – хатха-йога;
  • воскресенье (по предварительной записи):
    • 8:00–9:00 – кундалини-йога;
    • 9:00–11:00 – аштанга-йога.

Виды спорта

  • Йога

Спортивные площадки

  • Универсальный зал

Контакты

Расположение

г. Белгород, ул. 5 Августа, д. 31
Мы используем файлы cookie, чтобы предоставить вам больше возможностей при использовании сайта.
Продолжая просмотр страниц сайта, вы даете свое согласие на использование cookies.
Мы используем файлы cookie, чтобы предоставить вам больше возможностей при использовании сайта.Продолжая просмотр страниц сайта, вы даете свое согласие на использование cookies.