обучение • 0+
Фитнес-аэробика

Занятия по Kangoo Power

Фитнес в ботинках Kangoo Jumps.

Ближайшая дата

28 сентября 2021, вторник

11:0012:00

г Белгород, ул 50-летия Белгородской области, 11а

Место, время и цена на другие даты могут отличаться

Описание

Kangoo Power – это интенсивные тренировки в специальных ботинках Kangoo Jumps с пружинящими пластинами. В основе программы – прыжки, элементы аэробики и силовые упражнения.

Заниматься в таких джамперах можно без вреда для позвоночника, суставов и голеностопа – дуги и эллиптические пружины снижают силу удара во время приземления.

Это эффективный способ похудеть – прыжки в KJ-ботинках хорошо разгоняют лимфу и положительно влияют на уровень метаболизма. А ещё укрепляют мышцы, повышают выносливость, избавляют от болей в спине и шее и улучшают настроение.

Часовые тренировки с лицензированным инструктором Маргаритой Михайличенко состоят из разминки, блока основных упражнений, заминки и растяжки.

С собой нужно взять удобную форму. Одноразовые носки и ботинки выдаёт тренер. После каждой тренировки обувь просушивают, дезинфицируют и раз в месяц проводят химчистку.

Уточнить стоимость, задать интересующие вопросы и записаться на занятие можно по телефону: +7 (910) 322-40-38.

Расположение

28

вторник

сентября

11:00 - 12:00

г Белгород, ул 50-летия Белгородской области, 11а

Даты проведения

с 01 сентября – по 30 октября 2021

Расписание

  • c 1 сентября по 30 октября
    г Белгород, ул 50-летия Белгородской области, 11а
    Еженедельно
    ПнСб
    с 11:00 до 12:00
  • c 1 сентября по 30 октября
    г Белгород, ул 50-летия Белгородской области, 11а
    Еженедельно
    ПнВс
    с 19:00 до 20:00