соревнование • 6+
Легкая атлетика

Марафон «21 день бега»

Пятый марафон для любителей бега.

Событие состоялось

03 января 2022, понедельник

00:0023:59

г. Белгород

Описание

Пятый марафон «21 день бега» пройдёт в личном зачёте. Спортсменов ждут две лиги – «Новичок» и «Любитель». В каждой будет по две категории – для мужчин и женщин.

Лига «Новичок» – для начинающих бегунов. Минимальный средний темп тренировки – 7:30 на 1 км для мужчин и 8:30 на 1 км для женщин. Максимальная протяженность забега – 5 км (бежать можно и больше, но очки начисляются только за 5 километров). Минимальная протяженность забега – 1 км.

Лига «Любитель» – для более продвинутых бегунов. Минимальный средний темп тренировки – 6:30 на 1 км для мужчин и 7:00 на 1 км для женщин. Максимальная протяженность забега – без ограничений. Минимальная протяженность забега – 3 км.

Чтобы принять участие, нужно:

  • отправить заявку в личные сообщения, указать в ней имя и фамилию спортсмена, а также – категорию участия;
  • сделать репост этой записи к себе на страницу во «ВКонтакте»;
  • для фиксации тренировок установить приложение Strava.

    Старт марафона пройдет 3 января. Далее участникам предстоит делать пробежки в течение 21 дня. Главное условие – фиксировать результат тренировки с помощью приложения Strava, а затем загружать скриншот забега на стену в группу «ВКонтакте» в течение 24 часов после окончания тренировки и не удалять оригинал пробежки из приложения Strava до подведения итогов челленджа.

    Результат слагается из суммы очков, набранных участником в течение всего марафона. Очки начисляются за выход на пробежку и её продолжительность.

    Победители будут определены по итогам всех беговых дней. После завершения марафона участники, показавшие лучшие результаты, получат наградные медали за 1, 2 и 3 места и ценные подарки от партнеров проекта.

    Участие в челлендже бесплатное.

    Связаться с организаторами и посмотреть дополнительную информацию можно в группе проекта.

    Расписание

    с 25 апреля – по 23 января 2021

    Расположение

    03

    понедельник

    января

    00:00 - 23:59

    г. Белгород

    Расписание

    с 25 апреля – по 23 января 2021

    Мы используем файлы cookie, чтобы предоставить вам больше возможностей при использовании сайта.
    Продолжая просмотр страниц сайта, вы даете свое согласие на использование cookies.
    Мы используем файлы cookie, чтобы предоставить вам больше возможностей при использовании сайта.Продолжая просмотр страниц сайта, вы даете свое согласие на использование cookies.