Прием нормативов ГТО

Муниципальный центр организационно-методического обеспечения ГТО города Белгорода приглашает всех желающих на выполнение нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Сдать силовые нормативы можно каждую среду на базе тренажерного зала «52 см».

Список нормативов:

• прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
• поднимание туловища из положения лёжа на спине;
• подтягивание из виса на высокой перекладине;
• подтягивание из виса на низкой перекладине 90 см;
• сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
• наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
• рывок гири 16 кг.

При себе необходимо иметь спортивную одежду, сменную обувь (для силовых нормативов), медицинский допуск и документ, удостоверяющий личность.

Необходимо предварительно записаться на сдачу. Свою заявку с указанием фамилии, имени, отчества, УИНа и контактных данных вы можете прислать на почту: gtobel@mail.ru или оставить по тел.: +7 (4722) 41-10-35.