Отборочный тур фестиваля «Гонка ГТО»

В начале сентября в «Белгород Арене» пройдёт отборочный этап всероссийского фестиваля «Гонка ГТО». Мероприятие должно было состояться 26 июня на открытой площадке учебно-спортивного комплекса Светланы Хоркиной, но было перенесено.

«Гонка ГТО» включает пять этапов.

Для мужчин:

• первый этап – пять прыжков с места в длину на расстояние 180 см;
• второй этап – отжимания (25 повторений);
• третий этап – рывок гири 16 кг (20 повторений);
• четвёртый этап – поднимание туловища из положения лежа на спине (30 повторений);
• пятый этап – подтягивание из виса на высокой перекладине (10 повторений).

Для женщин:

• первый этап – пять прыжков с места в длину на расстояние 150 см;
• второй этап – отжимания (10 повторений);
• третий этап – приседания с восьмикилограммовой гирей в руках (15 повторений);
• четвёртый этап – поднимание туловища из положения лежа на спине (20 повторений);
• пятый этап – подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (8 повторений).

Для участия нужно быть зарегистрированном на всероссийском интернет-портале комплекса ГТО, иметь уникальный идентификационный номер (УИН), карту участника (её можно скачать на специальном сайте), заключение о медицинском допуске к тестированию (школьникам и студентам можно предоставить справку об основной группе здоровья). К соревнованиям допускаются юноши и девушки, мужчины и женщины, зарегистрированные в Белгородской области в возрасте от 16 до 59 лет. 

Также при регистрации нужно предъявить паспорт. Совершеннолетние участники дополнительно предоставляют ПЦР-тест или QR-код после вакцинации от коронавируса.

Заявки принимаются индивидуальные и командные (трое мужчин и две женщины). Их можно будет прислать организатором заранее на почту: gto@bsu.edu.ru или принести с собой в день соревнований. Образец заявки можно найти в положении (приложение 2).

Участники, показавшие лучшие результаты, войдут в состав сборной команды Белгородской области. Торжественная церемония награждения состоится в 16:00.

Для зрителей вход свободный.