10 идей активного отдыха для детей

Сделать выходные яркими и запоминающимися помогут энергичные забавы: катание на лошадях и собачьих упряжках, гонки на картах, боулинг и прыжки на батуте – скучать ребёнку будет некогда. Такой отдых не просто запомнится надолго, но ещё поможет укрепить иммунитет. 10 способов провести время так, чтобы понравилось детям и родителям, читайте в материале.

Поиграть в лазертаг

Что может быть веселее групповых подвижных игр? Наверное, только «стрелялки». В лазертаге используются макеты настоящего оружия, но без шариков с краской. Стреляют игроки безопасными инфракрасными лучами. Соревноваться можно где угодно: на специальном полигоне, в помещении или во дворе дома. В Белгороде есть много лазертаг-клубов, которые предлагают различные сценарии игры и варианты вооружения. Можно собрать свою команду или присоединиться к сборной игре.

Оседлать лошадь

Отличное развлечение для всех членов семьи и прекрасный способ полюбоваться природой – прогулки верхом на лошади. В Белгороде и области есть клубы, которые предлагают разные виды верховой езды: в седле, карете или санях, поездки в манеже и прогулки по сосновому бору. Выбирайте место, смотрите контакты и стоимость в обзоре.

Проехать на собачьих упряжках

Ещё одна прекрасная возможность активно отдохнуть на природе и подружиться с животными – покататься на собачьих упряжках. В теплое время года используются специальные карты на колесном ходу. Каждые выходные в Пикник-парке с 11:00 и до сумерек проходят такие заезды. А ещё там же можно устроить небольшую фотосессию с четвероногими друзьями или погулять с хаски по лесу.

Покататься на коньках

Сезон фигурного катания начинается в октябре и длится до апреля. В это время работают катки с искусственным льдом. Зимой количество мест для катания на коньках растёт – они появляются во дворах, парках и на площадях. На ледовых аренах проходят массовые катания и дискотеки. На месте можно взять уроки индивидуального обучения у инструктора. И не переживайте, если у вас нет коньков, в ледовых аренах работают пункты проката.

Погонять на карте

Любители скорости и драйва оценят такой вид отдыха. Поездка на карте подарит хорошую дозу адреналина. В Белгороде есть открытая и закрытая трассы для картинга в автоспортивном комплексе «Вираж». Закрытый трек используют для езды на картах круглый год и устраивают заезды в нём для тех, кто только учится ездить на карте. Чтобы посетителям было интересно, там раз в год меняют конфигурацию трассы или направление движения. Попробовать себя гонщиком могут взрослые и дети от шести лет.

Посетить аквапарк

Возместить нехватку моря и тепла в серые и холодные дни можно в аквапарке. Плескаться в бассейне, с визгом съезжать с горок или качаться на искусственных волнах – готовый набор развлечений для всей семьи.

В Белгороде есть крытый аквапарк «Лазурный». В нём находятся горки «Сфера», «Магическая дыра», «Космическая лодка», «Компакт-слайд» и «Боди-слайд», а также 4 горки для спуска на одинарных, двойных или тройных «семейных» плюшках. А ещё есть релакс-зона с соляной комнатой, хамам, финской и арома-саунами.

Поиграть в боулинг

Отдохнуть всей семьей и весело провести время, отметить праздник и устроить турнир на меткость можно в боулинг-клубе «Коктейль». Здесь посетителей ждут 26 удобных дорожек для взрослых профессионалов, новичков и детей. Для мальчишек и девчонок есть лёгкие шары и обувь маленького размера.

Полазать по скалодрому

Скалолазание задействует многие группы мышц и служит полноценной тренировкой, а ещё этот вид активности полезен для развития памяти – заставляет продумывать каждый перехват и решать координационные задачи. Познакомиться со скалолазанием и пройти локацию с подходящим уровнем сложности можно в скалодромном парке Green Rock. Здесь есть башня из кубиков и маршруты «Дом», «Пират», «Скала» и «Подводный мир». На скалодроме используют автоматические страховки, которые в случае срыва или спрыгивания помогут плавно и без рывков опуститься вниз.

Попрыгать на батутах

Прыжки на батуте – это не просто детское развлечение, а олимпийский вид спорта. Прыгая вверх-вниз и выполняя несложные трюки, тренируется вестибулярный аппарат и многие мышцы тела. Такой активный отдых может заменить кардиотренировку. Чтобы не получить травму, перед прыжками нужно размяться.

В Белгороде есть несколько клубов, где попрыгать на батуте смогут дети и взрослые. Посетителям нужно заранее записаться, а в клуб взять с собой спортивную одежду.

Сыграть в сквош

Сквош – это игровой вид спорта с ракеткой и мячом. Только в отличие от тенниса матч проходит на закрытом корте, где все четыре стены – это часть игрового пространства. Этот вид активности «прокачивает» скорость реакции и быстроту мышления. Оптимальный возраст для ребёнка, чтобы попробовать новый вид спорта – 5 или 6 лет, когда ребенок уже может сосредоточиться на процессе.

В Белгороде освоить этот вид спорта можно в сквош-клубе «Драйв». Там можно посетить индивидуальное занятие, групповую тренировку или арендовать корт.

А ещё посмотрите несколько советов, как направить детскую энергию в нужное русло и сохранить спокойствие.