Плавание

В Губкине завершился проект «Плавание для медиков»

Занятия проходили на базе плавательного бассейна «Дельфин».

На базе плавательного бассейна «Дельфин» с 17 июля по 3 октября 2021 года в рамках реализации проекта «Плавание для медиков» проводились спортивно-оздоровительные занятия по плаванию с медицинскими работниками.

Проект был создан для поддержки медицинских работников в период пандемии коронавирусной инфекции. В бюджетных медицинских учреждениях Губкинского городского округа трудится 1218 медицинских работников, большинство из которых оказывает помощь больным коронавирусной инфекцией. Они каждый день идут на риск, чтобы сохранить здоровье и жизни граждан, чтобы победить COVID-19. Всё это ведёт к синдрому хронической усталости, проблемам опорно-двигательного аппарата, потому что целый день приходится проводить на рабочем месте в напряжённой обстановке.

Плавание организаторами выбрано неслучайно – этот вид спорта снимает физическую усталость, улучшает самочувствие и настроение. Это самый полезный для здоровья вид спорта. Он помогает в реабилитации и приведении в тонус опорно-двигательного аппарата, дыхательной системы и морального состояния.

Медработники в возрасте от 23 и до 64 лет посетили 30 бесплатных уроков. Медиков поделили на три группы, в каждой из них по 40 человек. В первую группу вошли те, кто не умел держаться на воде совсем, во вторую – те, кто на воде держится, но плохо плавает. А в третьей группе были медики, плавающие свободно. С теми, кто не умел держаться на воде, занимались два тренера и обучали правильной технике дыхания. Со второй и третьей группами работали два других тренера. Кто уже умел плавать – улучшил свои навыки, кто не умел – научился.

Многие участники рассказали, что будут посещать бассейн и после окончания проекта.

Реализация проекта стала возможной благодаря выигранному конкурсу президентских грантов. Организатор проекта «Плавание для медиков» – автономная некоммерческая организация спортивный клуб «Время спорта».