Фитнес-клубы в Белгороде

Собрали в одном обзоре лучшие фитнес-клубы Белгорода. Здесь помогут подкачать мышцы и научат чувствовать себя уверенно в собственном теле. Не откладывайте тренировки в долгий ящик – выбирайте удобный для вас фитнес-зал и начинайте заниматься прямо сейчас.

Трилайф

Тренировки в фитнес-клубе «Трилайф» рассчитаны на людей разного уровня физической и спортивной подготовки. Если вы хотите улучшить свой внешний вид, развить выносливость, быстроту, силу и ловкость, можно записаться в залы с кардиотренажерами или в зону функционального тренинга. В группах проходят тренировки, которые призваны нагрузить все мышцы, снять напряжение, сделать тело более гибким, а суставы – подвижными.

Справиться с нагрузкой, подобрать правильную технику, избежать травм и правильно восстановиться после силовых тренировок помогают профессиональные тренеры.

А еще здесь можно записаться на танцевальную фитнес-программу – zumba. Это вид тренировок, который включает в себя элементы таких активных танцев, как самба, хип-хоп, сальса, меренге, бачата, кумбия и фламенко.

Стоимость:

• 6 занятий в малой группе:
• без клубной карты - 2400 руб.;
• с клубной картой - 1300 руб.
• 8 занятий в малой группе:
• без клубной карты – 2800 руб.;
• с клубной картой – 1600 руб.
• 12 занятий в малой группе:
• без клубной карты – 3200 руб.;
• с клубной картой – 2000 руб.
• разовое занятие:
• без клубной карты – 500 руб.;
• с клубной картой – 300 руб.
• клубная карта:
• безлимит на тренажерный зал – 2000 руб.;
• безлимит на тренажерный зал и групповые занятия – 2500 руб.

Полный перечень услуг и стоимость смотрите на сайте.

Адрес: ул. Костюкова, 69.

Режим работы:

• пн–птн – 7:00–23:00;
• сб–вск – 9:00–21:00.

Контакты:

• телефон: +7 (4722) 363-343;
• сайт;
• ВКонтакте.

Alex Fitness

В Белгороде открыт филиал известной сети фитнес-центров Alex Fitness. Тренажерные залы сети работают в Воронеже, Волгограде, Москве, Ярославле, Казани, Челябинске и других городах России.

Каждый посетитель клуба может пройти предварительное медицинское обследование и фитнес-тестирование, после которых тренеры подбирают программу тренировок, дозирования нагрузок и правильного питания. Здесь можно записаться на аэробику, танцы, посетить зоны бокса и единоборств, позаниматься в залах свободных весов и кросс-фита. Для детей есть отдельная программа тренировок из танцев, борьбы, бокса и фитнеса. А еще в Alex Fitness могут заниматься будущие мамы.

Стоимость:

• базовый/6 месяцев – 9900 рублей;
• #поравзал/12 месяцев – 12 900 рублей;
• стандартный/12 месяцев и 90 дней заморозки – 13 900 рублей.

Адрес: ул. Костюкова, 39.

Режим работы:

• пн–пт – 7:00–00:00;
• сб–вск – 9:00–22:00

Контакты:

• телефон: +7 (4722) 40-21-21;
• сайт;
• ВКонтакте.

Фитнес-сити

Клуб «Фитнес-сити» предлагает занятия по функциональному тренингу, круговые и интервальные тренировки. Групповые программы включают в себя йогу, аэробику, калланетику, курсы «Разумное тело» и «Здоровая спина». Здесь можно укрепить мышцы брюшного пресса и нижней части спины, развить выносливость и легкость, научиться следить за своим телом и правильно питаться. Тренеры групповых занятий проводят и танцевальные тренировки, которые улучшают работу сердца и сосудов.

Снять напряжение с мышц и улучшить осанку помогут инструкторы тонус-студии. Здесь размещены современные тренажеры для коррекции фигуры: тонусные столы для тренировки мышц, формирования пресса и укрепления ног.

Инструкторы фитнес-центра также помогают избавиться от лишнего веса. Для этого есть специальная программа «Преображение».

Адреса:

• ул. Победы, 83 Б («Феррум Сити»)
• ул. Щорса, 64 (МТРК «Сити Молл», 2-й этаж)
• ул. Б. Хмельницкого, 137 Т (ТРЦ «МегаГринн»)
• ул. Архиерейская, 4
• ул. Почтовая, 2г
• ул. Губкина, 20.

Контакты:

• сайт;
• «ВКонтакте».

В клубе – широкий выбор услуг, стоимость которых вы можете посмотреть на сайте.

Санта-Моника

Кроме традиционных аэробики, пилатеса, стретчинга и силовых тренировок, в «Санта Монике» существует несколько авторских программ. Одна из них – «Стань человеком» – направлена на улучшение физиологических качеств: силы, ловкости, координации и выносливости. Эта методика поможет улучшить физическую подготовку и подтянуть фигуру.

А еще в «Санта Монике» можно записаться на китайскую комплексную систему гимнастических и дыхательных упражнений – цигун. Дословный перевод этого слова – «работа с энергией». Занятия помогают снять внутреннее напряжение, улучшить кровообращение и сон, а также нормализовать обмен веществ.

Для беременных есть курсы аквааэробики, которая помогает укрепить мышечный корсет и избавляет от болей в спине и суставах. Для родителей с детьми работает детская комната: пока вы тренируетесь, с ребенком занимаются воспитатели.

Стоимость:

• клубная карта – 29 900/12 месяцев;
• карта для студентов – 12 900/9 месяцев;
• карта «3 тренировки в неделю» – 16 700/12 месяцев;
• безлимит:
• 12 месяцев – 29 900 руб.;
• 6 месяцев – 14 900 руб.;
• 12 месяцев без заморозки – 27 900 руб.
• Day time:
• 12 месяцев – 19 700 руб.;
• 6 месяцев – 12 600 руб..
• карта «Жаворонок» – 14 900 руб./12 месяцев;
• карта «Сова»:
• 12 месяцев – 14 900 руб.;
• 6 месяцев – 10 600 руб.
• карта «Фитнес день» – 15 900 руб./12 месяцев.

Адрес: ул. Королева, 23А.

Режим работы: пн–вс – 7:00 – 23:00.

Контакты:

• телефон: +7 (4722) 42-50-50;
• сайт;
• «ВКонтакте».

FeRRUM

Групповые тренировки в фитнес-залах FeRRUM можно подобрать с учетом вашей подготовки – с высокой или низкой нагрузкой. Тем, кто выбрал высокую, предложат тренировки fitness intensive, body strong, total cross, кроссфит, super body sculpt. Это высокоинтенсивные и динамичные тренировки. Групповые направления с низкой нагрузкой включают в себя йогу, пилатес и стретчинг – упражнения на растяжку и гибкость. А еще здесь учат боевым искусствам, есть бойцовский клуб, секции кикбоксинга, грэпплинга, бокса.

Стоимость:

• тренажерный зал:
• разовое посещение – 350 руб.;
• безлимитный абонемент (7:00–17:00) – 1500 руб.;
• безлимитный абонемент (21:00–23:00) – 1500 руб.;
• безлимитный абонемент на 1 месяц – 2300 руб.;
• безлимитный абонемент на 3 месяца – 5000 руб.;
• безлимитный абонемент на 6 месяцев – 9000 руб.;
• безлимитный абонемент на 12 месяцев – 14 000 руб.
• групповые программы:
• абонемент на 1 месяц (бойцовский клуб) – 2500 руб.;
• абонемент на 1 месяц – 2000 руб.;
• абонемент на 3 месяца – 5000 руб.;
• абонемент на 6 месяцев – 9000 руб.;
• абонемент на 12 месяцев – 14 000 руб.
• тренажерный зал + фитнес:
• безлимитный абонемент на 1 месяц – 4000 руб.;
• безлимитный абонемент на 3 месяца – 10 000 руб.;
• безлимитный абонемент на 6 месяцев – 16 000 руб.;
• безлимитный абонемент на 12 месяцев – 20 000 руб.

Адреса:

• ул. Победы, 83б;
• ул. Щорса, 64а.

Контакты:

• телефон:
• +7 (4722) 411-103;
• +7 (4722) 416-406.
• сайт;
• «ВКонтакте».

Режим работы:

• пн–сб – 7:00–23:00;
• вск – 9:00–22:00.

FormulaPro

В фитнес-клубе FormulaPro работает 12 фитнес-зон. Среди них – 250-метровый бассейн на 5 дорожек, зона функционального тренинга и кроссфита, сайк-студия, студия пилатеса и 3 зала групповых программ. FormulaPro – самый большой фитнес-клуб в городе. В нем могут разместиться до 7 тысяч человек.

Инструкторы клуба подберут индивидуальную программу для каждого: и для профессионалов, и для новичков, и для детей. А еще могут заниматься люди с ограниченными возможностями здоровья.

Для vip-клиентов работает зона повышенной комфортности, которая включает в себя отдельный тренажерный зал, 4 вида парных и зону релаксации.

Фитнес-клуб FormulaPro предлагает около 7 клубных карт – семейная, корпоративная, детская, стандартная, карты для беременных и vip-клиентов. Если захотите узнать подробности, заполните форму на сайте клуба. С вами свяжется менеджер, которому вы сможете задать все вопросы.

Адрес: ул. Дегтярева, 10Б.

Контакты:

• телефон: +7 (4722) 427-427;
• сайт;
• «ВКонтакте».

Режим работы:

• пн – пт – 7:00–23:00;
• сб – вск – 8:00–22:00.

Рэд

Клуб «Рэд» работает с раннего утра до поздней ночи – до 1:00. Посетителям здесь предлагают более 10 видов групповых фитнес-программ. В клубе можно посетить тренажерные и кардиозалы, записаться на функциональный и профессиональный тренинг, расслабиться на массаже и поиграть в настольный теннис. А для тех, кто придерживается правильного питания, есть спортивный бар.

Стоимость:

• 1 месяц – 1700 руб.;
• 3 месяца – 4500 руб.;
• 6 месяцев – 7000 руб.;
• 12 месяцев – 9000 руб.;
• дневной абонемент, с 7:00 до 17:00
• 1 месяц – 1400 руб.;
• 3 месяца – 3000 руб.;
• 6 месяцев – 5500 руб.;
• 12 месяцев – 7000 руб.
• студенческий абонемент, с 7:00 до 17:00 – 1100 руб./1 месяц;
• абонемент на 3 дня, вторник, четверг, суббота – 1100 руб./1 месяц;
• абонемент выходного дня – 500 руб./1 месяц;
• разовое посещение:
• до 17:00 – 250 руб.;
• после 17:00 – 350 руб.
• персональные тренировки:
• 1 раз – 700 руб.;
• 5 раз – 3250 руб.;
• 10 раз – 6000 руб.
• сплит-тренировки:
• 1 раз – 1000 руб.;
• 5 раз – 4500 руб.;
• 10 раз – 8500 руб.
• групповые тренировки:
• 8 тренировок – 1800 руб.;
• 12 тренировок – 2200 руб.
• настольный теннис – 150 руб./1 час.

Адрес: ул. Щорса, 54.

Контакты:

• телефон: +7 (4722) 73-55-75;
• сайт;
• «ВКонтакте».

Жимов Family

«Жимов Family» – клуб известного в Белгороде бодибилдера, фитнес-инструктора и блогера Юрия Жимова. В своем фитнес-центре инструктор практикует силовые виды спорта. Здесь можно записаться на кроссфит, бодибилдинг, пауэрлифтинг и гиревой спорт. Для девушек создана специальная программа – скоростно-силовой фитнес.

В рамках проекта «Правильная сушка» Юрий Жимов проводит офлайн и онлайн тренировки, которые нацелены на создание красивой фигуры. Тренер дает индивидуальные рекомендации по питанию и занятиям, а участники ведут дневники своих достижений.

Адрес: ул. Архиерейская, 2а.

Контакты:

• телефон: +7 (962) 301-23-51.
• сайт.

Стоимость тренировок в клубе и в рамках проекта «Правильная сушка» уточняйте в личных сообщениях у Юрия Жимова.

Тати

«Тати» – это салон красоты и фитнес-клуб в одном месте. Здесь проходят групповые и индивидуальные занятия по аэробике, пилатесу, бодифлексу, стрейчингу и йоге. Ребенка можно записать на секции по художественной гимнастике и современным танцам. В клубе можно посетить солярий, записаться на маникюр, массаж или шугаринг.

Стоимость:

• табата:
• разовое занятие – 500 руб.;
• 8 занятий – 3600 руб.;
• 12 занятий – 4800 ру.
• пилатес:
• разовое занятие – 300 руб.;
• 8 занятий – 1800 руб.;
• 12 занятий – 2400 руб.
• фитнес микс:
• разовое занятие – 300 руб.;
• 8 занятий – 1800 руб.
• стретчинг:
• разовое занятие – 300 руб.;
• 8 занятий – 1800 руб.
• тренажерный зал:
• разовое занятие – 250 руб.;
• месячный абонемент – 1500 руб.
• занятие в тренажерном зале с тренером:
• разовое занятие – 500 руб.;
• 8 занятий – 3600 руб.;
• 12 занятий – 4800 руб.
• занятия в группе с тренером в тренажерном зале:
• 8 занятий – 2800 руб.;
• 12 занятий – 3600 руб.

Адрес: ул. Белгородского полка, 67.

Контакты:

• телефоны:
• +7 (960) 630-24-24;
• +7 (960) 630-25-25.

Forma

Тренеры фитнес-зала FORMA проводят групповые и индивидуальные занятия только для женщин. В списке услуг – фитнес-йога, степ-аэробика, пилатес, табата, боди-шейп, круговые, силовые, функциональные и интервальные тренинги. Здесь помогут подкорректировать фигуру, расскажут, как правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

Стоимость месячного абонемента:

• 2 раза в неделю – 1400 руб.;
• 3 раза в неделю – 1600 руб.;
• безлимитное посещение – 1900 руб.;
• разовое занятие – 250 руб.;
• персональное занятие – 600 руб.;
• группы от двух человек – 800 руб.

Адрес: б-р Юности, 23.

Контакты:

• телефон: +7 (980) 379-44-64;
• «ВКонтакте».

World Class

Клуб расположен в самом центре города и имеет свою парковку. В фитнес-центре работают тренажерный зал, два бассейна, четыре зала групповых программ, детская комната, массажный кабинет, фитнес-кафе и соляная комната.

Здесь вам предложат индивидуальные занятия с тренером и групповые занятия по различным направлениям: силовой и функциональный тренинг, Les Mills, кардио-тренировки, водные программы или боевые искусства. Дети могут заниматься балетом, танцами, гимнастикой, греко-римской борьбой или плаванием.

Для каждого посетителя клуба рассчитывают индивидуальную программу. Она зависит от желаний и физических данных клиента.

Адрес: пр-т Гражданский, 59а.

Контакты:

• телефон: +7 (4722) 33-62-55.
• сайт;
• «ВКонтакте».

Режим работы:

• пн–пт – 7:00–23:00;
• сб–вс – 9:00–22:00.

Platinum Gym

Wellness Club Platinum Gym находится в живописном и экологически чистом месте – в сосновом бору. Летом здесь можно покататься на велосипеде, а зимой – на лыжах.

В центре проходят групповые или индивидуальные занятия по различным тренировочным и фитнес-программам для взрослых и детей. Есть программы по плаванию для грудничков. Здесь можно заниматься боевыми искусствами, йогой, аквааэробикой, в том числе для беременных.

На территории центра есть термальный комплекс с пятью бассейнами, банями и саунами, а также SPA-центром. Для детей открыта детская комната с развлечениями под наблюдением воспитателей.

Стоимость:

• classic:
• 6 месяцев – 38 600 руб.;
• 12 месяцев – 56 900 руб.
• classic дуэт 54 900 руб./12 месяцев;
• vip:
• 6 месяцев – 52 000 руб.;
• 12 месяцев – 89 900 руб.
• 100 гостевых визитов – 43900 руб./12 месяцев;
• 50 гостевых визитов – 30 900 руб./12 месяцев.

Адрес: ул. Волчанская, 292б.

Контакты:

• телефон: +7 (4722) 42-42-10.
• сайт;
• «ВКонтакте».

Режим работы – 7:30–23:00