Занятия по боксу в спортивной школе Ракитянского района

В спортивном зале СШ Ракитянского района проводятся тренировочные занятия по боксу. Спортсменам предоставляется ринг и раздевалки с душевыми.

Родителям, которые хотят укрепить здоровье своих детей полезными тренировками следует обратить внимание на бокс. На сегодняшний день он является базовым и доступным видом спорта для людей, которые желают вести здоровый образ жизни.

Он помогает развивать такие важные для человека качества, как выносливость, воля к победе, целеустремленность и настойчивость. Ребенок, изучающий этот вид единоборств становится дисциплинированным, сдержанным и учится контролировать свои эмоции. Занятия боксом – это хорошая оздоровительная нагрузка для нервной, дыхательной, сердечно-сосудистой систем. Во время упражнений работают все группы мышц, что позволяет избежать заболеваний, которые возникают при малоподвижном образе жизни (сколиоз, остеохондроз, лишний вес). Бокс развивает скорость, координацию движений, ловкость, ускоряет работу центральной нервной системы.

Бокс дарит выплеск эмоций. Особенно это важно для детей переходного возраста. Соблюдая умеренный режим занятий, дети вырастут физически подтянутыми, стойкими, эмоционально спокойными и способными разрешать любые жизненные ситуации.

Часы работы спортивного зала школы: с 8:00 до 20:00.

Все занятия по боксу бесплатные.

Дополнительную информацию можно узнать по тел.: +7 (47245) 55-1-61.